Schmerz lass nach! Mit sanften Methoden aus der Schmerzspirale.
Schmerz ist grundsätzlich eine sehr nützliche Signalreaktion unseres Körpers mit dem Hinweis: „Achtung, hier stimmt gerade etwas nicht“. Dieses „Frühwarnsystem“ lässt uns die Hand schnell von der heißen Herdplatte ziehen oder trotz des prall gefüllten Terminkalenders irgendwann auf die Bremse treten. Schmerzen können brennend oder stechend, dumpf oder klopfend sein.Vollständigen Beitrag lesen


