Archive for Dezember, 2020

Dauerhaft schmerzfrei, ohne Operation oder Medikamente

Fast jeder hat irgendwo im Körper mal Schmerzen. Was dagegen hilft – Bewegung! Zumeist kommen die Beschwerden von reduzierten Bewegungsabläufen, welche die moderne Lebens- und Arbeitswelt mit sich bringt. Durch sitzende oder einseitig belastende routinierte Tätigkeiten speichern sich Bewegungsmuster ab. Das Gehirn registriert diese Wiederholungen und belastet nur noch die Muskeln, welche zur schnellen und […]

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Posted in: Allgemein

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