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Endlich Schluss mit der „Sauerei“!

„Sauer sein“ ist kein Dauerzustand!

Weder bei menschlichen Beziehungen noch im Wohn- und Arbeitsumfeld. Schon gar nicht bei unserem eigenen Körper: Eine dauerhafte „Übersäuerung“ führt mittel- und langfristig zu Problemen. Der Säure-Basen-Haushalt zählt in der Regulationsmedizin zu den wichtigsten „Gesundmachern“. Allen voran unsere Ernährung nimmt maßgeblichen Einfluss. Denn: Lebensmittel werden entweder sauer oder basisch verstoffwechselt. Auch bei der Energiegewinnung fallen Säuren (Abfallprodukte) an. Zur Säure-Regulation laufen im Körper deshalb automatisch bestimmte Prozesse ab. So werden einerseits wichtige Systeme gepuffert und andererseits überschüssige Säuren abtransportiert (z.B. über die Lunge, Niere oder Haut).

Ein chronisch übersäuerter Organismus öffnet „Krankmachern“ Tür und Tor! Die Folgen: Muskel- und Gelenkbeschwerden, Verspannungen, Müdigkeit, Sodbrennen, Haarausfall, brüchige Nägel, Leistungsabfall, Verdauungsstörungen oder gar ein geschwächtes Immunsystem!

Kommt Ihnen das bekannt vor?
Dann testen Sie Ihren Säure-Basen-Status! Die Urin-pH-Messung mit Teststreifen gibt erste wichtige Hinweise einer möglichen Übersäuerung, die Messmethode ist zum Einstieg bestens bewährt. Um einen verwertbaren Überblick zu erhalten, nehmen Sie sieben Messungen an einem Tag vor und tragen die Werte in ein Diagramm ein. Ca. 90% der Tester werden einen Säureüberschuss feststellen.

Säure-Basen-Test. Den Urin-pH-Test, den Sie ganz unkompliziert zuhause durchführen können, gibt es in unserer natürlich-Apotheke. Fragen Sie uns danach!

Und das ist kein Wunder…

Übersäuerung ist heute deshalb so weit verbreitet, weil wir oft zu viel säurebildende Kohlenhydrate und Eiweiße essen und zu wenig basenbildende Gemüse- und Obstsorten. Die täglich gegessene Menge an Zucker, Weißmehl und Fleisch steht meist im Missverhältnis zu der Menge an Gemüse und Obst. Schon das tägliche 1,5 bis 2 Liter Flüssigkeit trinken (kein Alkohol, keine gezuckerten Getränke, kein Kaffee, kein Schwarztee!) hilft. Nur so sind Ihre Nieren in der Lage, die anfallenden Schlackenstoffe auszuschwemmen. Um ein gesundes Gleichgewicht zwischen Säuren und Basen zu erreichen, sollten Sie Ihre Ernährung und Lebensweise kritisch betrachten und möglicherweise umstellen.

Wie? Das können wir bei einem ausführlichen Beratungsgespräch in der Apotheke klären. Das gesamte Team der Robert Koch- und Fröbel-Apotheke ist für alle Fragen des Säure-Basen-Haushaltes speziell ausgebildet und hilft Ihnen gern weiter.

Wir freuen uns auf Sie!